వెనుకకు

అందుబాటులో ఉంది
బెల్లం సున్నుండలు
బెల్లం సున్నుండలు ఆంధ్ర ప్రాంతంలో ఎంతో ఆదరణ పొందిన సంప్రదాయ మిఠాయి. బాగా వేయించిన మినప్పప్పును మెత్తగా పొడి చేసి, బెల్లంతో కలిపి ముద్దలా చేసి గుండ్రంగా ఉండలుగా చేస్తారు. పంచదారతో చేసే సున్నుండలతో పోలిస్తే, బెల్లంతో చేసినవి కొంచెం గాఢమైన రంగుతో పాటు నెమ్మదిగా వచ్చే సహజమైన తీపి రుచిని ఇస్తాయి. పండుగలు, శుభకార్యాలు, ఇంటికి వచ్చిన అతిథులకు వడ్డించడానికి ఇవి తరచుగా తయారు చేస్తారు.
ధర కోసం సంప్రదించండి
సైజులు
Qty
1
- పదార్థాలు
- వేయించిన మినప్పప్పు, బెల్లం, నెయ్యి, యాలకుల పొడి (అడ్మిన్: ప్రచురణకు ముందు ధృవీకరించండి)
- సంప్రదాయ తయారీ
- చాలా ఆంధ్ర ఇళ్లలో మినప్పప్పును మంట తక్కువగా పెట్టి నెమ్మదిగా వేయించి, మంచి వాసన వచ్చేవరకు కరకరలాడేలా తయారు చేస్తారు. తర్వాత అది చల్లారిన తరువాత మెత్తగా పొడి చేసి, బెల్లంతో కలిపి, అవసరమైనంత నెయ్యి వేసి గట్టిపడేలా ముద్ద చేస్తారు. ఆ మిశ్రమాన్ని చేతితో గుండ్రంగా ఉండలుగా చేసే పని పండుగ సమయాల్లో ఇంట్లో అందరూ కలిసి చేసే ఒక ఆప్యాయమైన కార్యక్రమం. ఇలానే తయారయ్యే సున్నుండలకు ప్రత్యేకమైన ఇంటి వంట రుచి వస్తుంది.
సుమారు పోషక విలువల సమాచారం – ప్రతి 100 గ్రా.లకు
- శక్తి (kcal)
- 434
- కార్బోహైడ్రేట్లు (గ్రా)
- 54
- ప్రొటీన్ (గ్రా)
- 13
- మొత్తం కొవ్వు (గ్రా)
- 18
- ఆహార పీచు (గ్రా)
- 7
- మొత్తం చక్కెరలు (గ్రా)
- 31
- కాల్షియం (మి.గ్రా)
- 70
- ఇనుము (మి.గ్రా)
- 4.2
- సోడియం (మి.గ్రా)
- 28
ఈ విలువలు పదార్థాలు మరియు తయారీ విధానం ఆధారంగా అంచనా వేయబడినవి; మారవచ్చు. ప్రయోగశాలలో పరీక్షించబడలేదు.

