వెనుకకు

అందుబాటులో ఉంది
కొబ్బరి ఉండలు
కొబ్బరి ఉండలు ఆంధ్ర ఇళ్లలో ఎంతో ఇష్టపడే సాంప్రదాయ మిఠాయిలలో ఒకటి. తాజా కొబ్బరి రుచి, మృదువైన తినుబండారపు తత్వం ఇవి ప్రత్యేకంగా నిలిచేలా చేస్తాయి. గుండ్రంగా ఉండలుగా చేసేవారు కాబట్టి పండుగలు, పూజలు, ఇంటి వేడుకల్లో వడ్డించడానికి ఎంతో అనువుగా ఉంటాయి. సరళమైన పదార్థాలతో చేసినా, వీటి రుచి మాత్రం మరిచిపోలేని ఇంటి మాధుర్యాన్ని అందిస్తుంది.
ధర కోసం సంప్రదించండి
సైజులు
Qty
1
- పదార్థాలు
- తురిమిన కొబ్బరి, చక్కెర లేదా బెల్లం, యాలకుల పొడి, నెయ్యి, కొన్ని సంప్రదాయ విధానాల్లో పాలు లేదా కండెన్స్డ్ మిల్క్, కొన్ని రకాలలో డ్రై ఫ్రూట్స్ (అడ్మిన్: ప్రచురణకు ముందు ధృవీకరించండి)
- సంప్రదాయ తయారీ
- సాంప్రదాయ ఆంధ్ర ఇళ్లలో కొబ్బరి ఉండలు చేయడానికి తురిమిన కొబ్బరిని తీపి పదార్థంతో మెల్లగా కలుపుకుంటూ వండుతారు. మిశ్రమం బాగా కలిసిన తర్వాత ఇంకా వెచ్చగా ఉన్నప్పుడే చేతితో చిన్న చిన్న ఉండలుగా చుట్టుతారు. పండుగలు, వ్రతాలు, ఇంటి ప్రత్యేక సందర్భాల్లో తక్కువ పదార్థాలతో ఎంతో ఇంపైన మిఠాయిగా ఇవి తయారవుతాయి.
సుమారు పోషక విలువల సమాచారం – ప్రతి 100 గ్రా.లకు
- శక్తి (kcal)
- 430
- కార్బోహైడ్రేట్లు (గ్రా)
- 52
- ప్రొటీన్ (గ్రా)
- 4.5
- మొత్తం కొవ్వు (గ్రా)
- 23
- ఆహార పీచు (గ్రా)
- 5.5
- మొత్తం చక్కెరలు (గ్రా)
- 38
- కాల్షియం (మి.గ్రా)
- 35
- ఇనుము (మి.గ్రా)
- 2
- సోడియం (మి.గ్రా)
- 55
ఈ విలువలు పదార్థాలు మరియు తయారీ విధానం ఆధారంగా అంచనా వేయబడినవి; మారవచ్చు. ప్రయోగశాలలో పరీక్షించబడలేదు.

